Er det muligt at gå med et barn, når man hoster

Det første, mødre gør, så snart barnet hoster, er at begrænse hans bevægelighed, og ofte lægger de ham også i seng. Selvfølgelig skal det i nogle tilfælde være sådan. Men først ville det være rart at finde ud af, hvorfor barnet hoster. Måske er hans hoste ikke patologisk, men fysiologisk. Eller det er forårsaget af en kronisk sygdom, der ikke har noget med luftvejene at gøre. Så er det ikke kun meningsløst at opgive at gå, men også skadeligt.

Hvad er en hoste

Hvorvidt det er muligt at gå med et barn, når det hoster, afhænger 100 % af årsagerne, der forårsagede det. Alle kan let opdeles i flere grupper:

Fysiologisk. En hoste er en reflekshandling, der hjælper et barn med at fjerne støv, slim og andet affald fra de øvre luftveje. Oftest sker det hos babyer, især hvis luften i rummet er for tør. Det er ikke ledsaget af andre symptomer, der er sædvanlige for en hoste, og er ikke paroxysmal. At gå med sådan en hoste er muligt og nødvendigt.
Allergi. Når de udsættes for ethvert allergen, svulmer slimhinderne op, og da strubehovedets strubehoved allerede er snævert hos barnet, følger straks kvælning og hoste, ved hjælp af hvilken kroppen forsøger at udvide lumen. En sådan hoste er ledsaget af flydende snot, øjnene bliver røde, og hududslæt kan forekomme. Efter at anfaldet er fjernet, er gåture ikke forbudt, men der skal udvises forsigtighed.
Forkølelse og hypotermi. De forårsager en reflekshoste på grund af vasospasme, hvor den normale blodcirkulation forstyrres. Ved længerevarende hypotermi kan barnets hals blive betændt, og så vil der opstå en tør, gøende hoste. Hvis du tager affære i tide og forhindrer barnet i at blive syg, så kan du næste dag, forudsat at vejret ikke er for vådt eller blæsende, gå en tur.
Ikke-smitsomme sygdomme. Hoste er ofte et symptom på en sygdom i andre organer, ikke kun luftvejene. For eksempel er der sådan et medicinsk udtryk som "hjertehoste", som opstår ved akut eller kronisk hjertesvigt. Reflukssygdom, bronkial astma, cystisk fibrose, lungeemfysem er slet ikke virussygdomme. De kører uden temperatur, så du trygt kan gå med din baby.
Infektionssygdomme. Normalt ledsaget af en stigning i temperatur, en kraftig forringelse af babyens velvære og andre ubehagelige symptomer. Derudover kan et barn, der er smittet med en infektion, udgøre en fare for andre - børn, som han vil kommunikere med, kan blive syge. Derfor, hvis der er mistanke om, at hosten er forårsaget af patogener, er det bedre at blive hjemme, indtil en nøjagtig diagnose er etableret. Hvorvidt det er muligt at gå bagefter, vil afhænge af sygdomsforløbets karakteristika.

Men selvom du beslutter dig for at lege det sikkert og ikke gå ud med dit barn, betyder det ikke, at han ikke har brug for frisk luft. Desuden er regelmæssig luftning af rummet ikke kun en garanti for en hurtig genopretning, men også forebyggelse af udseendet af en allergisk og fysiologisk hoste.

Hvorfor du skal gå

For tyve år siden anbefalede lægerne at holde børn med akutte luftvejssygdomme hjemme, indtil de kom sig helt. Heldigvis har tiderne ændret sig. Det er videnskabeligt bevist, at det er godt for et barn at opholde sig i den friske luft, og at opgive det vil ikke fremskynde restitutionen, men tværtimod. Hvorfor sker det?

ved en lufttemperatur, der er meget lavere end kropstemperaturen (fra + 10-12 grader), opstår der en refleksindsnævring af blodkar, hvilket betyder, at slimudskillelsen falder - snot flyder mindre;
ved en lufttemperatur tæt på nul dør mange vira og bakterier, hvilket betyder, at det bliver nemmere for immunsystemet at klare de resterende;
sollys stimulerer kroppens produktion af D-vitamin, som igen fremskynder metaboliske processer;
en gåtur muntrer altid barnet op, hvilket betyder, at kroppen producerer serotonin og endorfiner, som er i stand til at lindre smerter.

Derudover kan du, mens barnet er på gaden, åbne ventilationsåbningerne og ventilere rummet godt, hvor mange mikrober har ophobet sig under sygdommen. Samtidig er det nyttigt at kvartse rummet eller lade aromalampen være tændt, hvilket også renser luften godt for bakterier.

Hvornår og hvordan man går

Der er ikke længere tvivl om, at en baby, der hoster derhjemme, altid har det bedre på gaden. Men for at gåturen kan bringe fordele for barnet og ikke skade, skal du forstå, hvornår og hvordan du skal gå korrekt. Her er nogle nyttige tips, som du helt sikkert bør lytte til.

Den første gåtur efter en sygdom bør være kort - ikke længere end 10-15 minutter. Kroppen er stadig svækket, og det er svært for den at tilpasse sig temperaturændringer.
Du bør ikke gå udenfor, i tung tåge, regn, sne. De optimale forhold for en gåtur er en rolig solskinsdag. Om vinteren vil opholdets længde være kortere end om sommeren, men du skal stadig gå.
Klæd din baby på efter vejret. Hvis han lige er blevet syg, er det ikke en grund til at "pakke" ham ind, så han ikke kan bevæge sig normalt og vil svede efter 5 minutter. Under en gåtur skal du sørge for at overvåge barnets tilstand. Hvis han er for varm, kold, begyndte han at være meget lunefuld - gå hjem. Det er nødvendigt at vende tilbage med det samme, hvis barnet sveder. Den våde krop afkøles meget hurtigt, og sygdommen kan vende tilbage.
At gå ud for at indånde frisk luft betyder, at gåturen skal foregå i et parkområde eller i hvert fald væk fra gader og vejkryds med travl trafik. Ellers vil barnet ikke indånde ilt, men udstødningsgasser og modtage en ekstra dosis toksiner.
Først efter en sygdom er det værd at afstå fra for støjende og aktive spil i den friske luft. For det første kan barnet hurtigt svede og "samle" kold luft op i munden, og det vil fremkalde et hosteanfald. Og for det andet er hans krop stadig svækket efter en sygdom. Derfor vil babyen hurtigt blive træt, vil ikke være i stand til at bevæge sig på niveau med sine jævnaldrende, og når han kommer hjem, kan han være lunefuld og forblive overspændt i nogen tid.
At køre på cykel, rulleskøjter, pedalbil, alle slags gynger og karuseller er også bedre at udsætte til fuldstændig bedring. Dette er en tung byrde for et barn i bedring. Derudover vil det være svært for dig at kontrollere barnets tilstand. Men du skal ikke afvise et barn på en tur i elbil. Dette vil give en masse positive følelser og fremskynde din bedring.

Hvis barnet er lille, så lad det blive i klapvognen under gåturen, så det bliver beskyttet mod vind og direkte sollys. Med ældre børn er det bedre at gå en tur ved håndtaget, vise dem noget interessant, spille stille spil.

Det ideelle tidspunkt at gå en tur er før (eller under) søvn i dagtimerne. Barnet vil have en god hvile og styrke sin styrke.

Når et barn lider af allergi eller bronkial astma, er det især nødvendigt at omhyggeligt vælge et sted for en gåtur. Det skal ikke kun være væk fra veje, men også væk fra blomstrende planter, især om foråret og sommeren. Glem ikke derhjemme en lommeinhalator og antihistaminer, som om nødvendigt hurtigt vil lindre et hosteanfald.

Bliv hjemme

Men der er situationer, hvor det absolut er bedre at blive hjemme og lægge barnet i seng. Først og fremmest er dette en øget kropstemperatur - mere end 37,5. Men husk, at det ikke er nødvendigt at nedbringe en sådan temperatur - dette er en beskyttende reaktion af kroppen, som gør det muligt for den at klare sygdommen hurtigere. Det er bare, at barnet ikke har det særlig godt og vil have det bedre derhjemme.

Du kan ikke gå i de situationer, hvor:

barnet er sygt med en smitsom sygdom, der er farlig for andre (skoldkopper, difteri, skarlagensfeber osv.);
hoste har karakter af hyppige anfald, ledsaget af opkastning eller kvælning - indtil situationen forbedres;
under dårlige vejrforhold: regn, vind, tåge, lufttemperatur under -10-15;
barnet føler alvorlig svaghed, svimmelhed, besvimer.

Du må under ingen omstændigheder gå udenfor mindre end 20-30 minutter efter indånding eller elektriske procedurer. Hvis du bruger dyb opvarmning: sennepsplaster, kompresser, paraffinterapi, varmende gnidning, så er det bedre at gøre disse procedurer om natten, og den næste dag kun at gå efter frokost og i godt vejr.

I alle andre tilfælde vil en gåtur give håndgribelige fordele for den voksende organisme. Faktisk er det en vigtig del af behandlingen af luftvejssygdomme, som hjælper med at overvinde hoste hurtigere og styrker den svækkede krop.