Krænkelse af slimsekretion i næsepassagerne fører ikke kun til ubehagelige fornemmelser, men også til et fald i lokal immunitet. Den indre overflade af næsen er beklædt med cilieret epitel, som skal rense og fugte luften, der kommer ind i ØNH-organet. Men i mangel af sekretion på overfladen af slimhinden forstyrres luftfiltreringen, hvilket øger risikoen for infektion i luftvejene. Hjemmebehandling af tør næse involverer primært at genoprette aktiviteten af bægerceller, der producerer viskøst sekret.
For at normalisere mikrofloraen i de øvre luftveje anbefaler læger at bruge fugtgivende opløsninger, salver, olier og urter. Som praksis viser, hjælper sanitet af nasopharynx, inhalationer og lokale kompresser med at genoprette funktionerne i det cilierede epitel og fugter slimhinden.
Dagens publikation vil diskutere de enkleste og mest effektive metoder til at håndtere tør nasal sygdom.
Årsager til tør næse
Den indre overflade af næsehulen er dækket af cilieret epitel, som indeholder mange små cilia. De er fuldstændig nedsænket i slim, som produceres af encellede kirtler - bægerceller. I mangel af betændelse oscillerer cilia konstant, som et resultat af hvilket den viskøse sekretion bevæger sig fra næsehulen til næsepassagerne.
Fejl i bægercellerne fører til et fald i mængden af viskøs sekretion på overfladen af næseslimhinden. Dysfunktion af de encellede kirtler kan være forårsaget af:
- sklerom i næsen;
- autoimmune sygdomme;
- atrofisk rhinitis;
- Allergisk reaktion.
Før du behandler næsen med fugtighedscreme, skal du bestemme den sande årsag til udtørring af slimhinden. Utilstrækkelig behandling fører i nogle tilfælde til komplikationer og forringelse af helbredet. Især er irrationel behandling af atrofisk rhinitis fyldt med purulent betændelse, vævsnekrose og byld.
Behandlingsprincipper
At behandle din næse derhjemme involverer en række forskellige fysioterapibehandlinger. Regelmæssig vanding af det cilierede epitel med fugtgivende midler hjælper med at genoprette aktiviteten af bægerceller og følgelig fugter nasopharynx. Absolut alle metoder til behandling af tør næse er rettet mod:
- intensiv befugtning af det cilierede epitel;
- eliminering af tørre skorper i næsekanalerne;
- genoprettelse af aktiviteten af bægerceller;
- normalisering af mucociliær clearance;
- øget lokal immunitet.
Sen behandling fører til dannelse af revner i slimhinden og som følge heraf næseblod.
Den terapeutiske effekt afhænger i høj grad af behandlingens regelmæssighed. For at opnå normal hydrering af slimhinden og genoprette funktionerne af encellede kirtler i epitelet, skal fysioterapiprocedurer udføres 3-4 gange om dagen i mindst en uge.
Generelle anbefalinger
Hvordan fugter man næseslimhinden uden at bruge medicin? Et ubehageligt symptom kan kun elimineres gennem intensiv fugtning af det cilierede epitel. Den efterfølgende genoprettelse af hydrolipidbalancen i vævene vil bidrage til aktiveringen af bægercellernes funktioner og en stigning i lokal immunitet.
Overholdelse af behandlingsregimet bidrager til hurtig genopretning og eliminering af ubehag i næsehulen:
Normalisering af drikkeregimet
Dehydrering er en af de vigtigste årsager til dysfunktion af bægerceller. For at genopbygge manglen på fugt i kroppen og normalisere hydrolipidbalancen, anbefales det at bruge i hele behandlingsperioden:
- mineralvand (uden gas);
- varm mælk med honning;
- flydende supper;
- friskpresset juice;
- hyben afkog;
- urtete.
Vigtig! Det er tilrådeligt at indtage mindst 1,5 liter varm alkalisk drik om dagen.
Det skal forstås, at ikke alle drikkevarer kompenserer for manglen på væske i kroppen. For eksempel forstyrrer alkohol og kulsyreholdige drikke kroppens vand-saltbalance. Deres regelmæssige brug medfører dehydrering og som et resultat dysfunktion af kirtlerne af intern og ekstern sekretion.
Luftbefugtning
Befugtning af slimhinden lettes af en stigning i fugtighedsgraden i rummet til mindst 65%. For at opnå de nødvendige forhold kan du bruge specielle luftfugtere eller klimaanlæg med en befugtningsfunktion.
I mangel af specialudstyr anbefales det at hænge våde håndklæder, pudebetræk og andre ting i rummet. Fordampning af fugt fra deres overflade vil give dig mulighed for at opnå det optimale niveau af fugt i rummet.
Hvis tør næse er forbundet med septisk betændelse i ØNH-organerne, kan du sprede skiver af hakket hvidløg og løg i rummet. Efterhånden som grøntsagerne tørrer op, vil de frigive phytoncider til atmosfæren, som har en udtalt antiseptisk og antiinflammatorisk effekt.
Folkemidler
Moisturizers normaliserer ikke kun funktionen af det submukøse lag i nasopharynx, men øger også lokal immunitet. Efterhånden som mængden af fugt i kroppen falder, bliver slimet, der dannes på overfladen af næsepassagerne, tykkere. I denne henseende kan cilia på overfladen af epitelet ikke klare transporten af viskøse sekreter, hvilket fører til en krænkelse af mucociliær clearance. En tilstopning af slim i næsehulen øger risikoen for septisk betændelse. For at reducere viskositeten af slim og normalisere slimhindeapparatet anbefales det at bruge:
Vegetabilske olier
Du kan fjerne skorper i næsen og fugte slimhinden ved hjælp af vegetabilske olier. Regelmæssig smøring af næsepassagerne med olieholdige væsker bidrager til dannelsen af en beskyttende film på deres indre overflade. Det forhindrer ikke kun fugtfordampning, men også indtrængen af smitsomme stoffer i væv. Nogle af de bedste fugtgivende olier inkluderer:
- mandel;
- fersken;
- sennep;
- kokosnød;
- oliven;
- sesam.
Du bør ikke bruge sennepsolie, hvis der er sår på den indre overflade af næsepassagerne, da dette vil føre til irritation og hævelse af vævene.
Før du går udenfor, anbefales det at dryppe 1-2 dråber olie i hver næsekanal. Regelmæssig brug af olieholdige væsker vil reducere nasal ubehag, normalisere vand-salt metabolisme og styrke lokal immunitet.
Næseskylning (næseskylning)
Næseskylning - skylning af nasopharyngeal slimhinde med medicinske opløsninger for at eliminere inflammatoriske reaktioner og tørhed. Terapeutiske procedurer hjælper med at skylle støv, allergener og smitsomme stoffer ud fra næsen, som kan forårsage betændelse i de øvre luftveje. For at genoprette vand-saltmetabolismen i væv anbefales det at skylle næsen med følgende midler:
- saltopløsning: opløs ½ tsk. salt i 250 ml kogt vand;
- urteafkog: hæld 1 spsk. kamilleblomster 1,5 liter vand, kog derefter og si.
Når du udfører en fysioterapiprocedure, er det tilrådeligt at følge en regel: umiddelbart efter skylning af næsen smøres slimhinden med fugtgivende salver eller dryppe 1-2 dråber aloe juice ind i næsen. Dermed forhindrer du, at det cilierede epitel tørrer ud og dannelsen af revner på overfladen.
Lokale kompresser (bomuldsturundas)
Lokale kompresser er en af de mest effektive metoder til at fjerne tørre skorper og tør næse. Bomuld turunda gennemblødt i opløsningen skal indsættes i næsepassagerne i 30-40 minutter mindst 3-4 gange om dagen. Med regelmæssig påføring af kompresser normaliseres sekretionen af næseslim, og lokal immunitet øges også.
For at opnå det ønskede resultat, når du bruger bomuld turunda, skal du tage hensyn til følgende punkter:
- til indstilling af en komprimering er det bedre at bruge steril vat;
- du kan fugte vatpinde i urteafkog, olier eller salver ("Rescuer", "Flemings salve", "Vitaon");
- efter proceduren er det tilrådeligt at dryppe vegetabilske olier ind i næsen.
Salver og olier hjælper ikke kun med at fugte væv, men også genoprette mikrofloraen i luftvejene. Dette har til gengæld en gavnlig effekt på lokal immunitet og forhindrer virus- og bakterieinfektioner i at trænge ind i luftvejene.
Konklusion
Behandling af tør næsehule består af fugtgivende opløsninger, cremer, olier og saltvandsopløsninger. Saneringsprocedurer giver dig mulighed for at udvaske tyktflydende slim og patogene partikler ikke kun fra næsepassagerne, men også fra de paranasale bihuler. Fysioterapi kan hjælpe med at forhindre luftvejsbetændelse og genoprette funktionen af de kirtler, der producerer næseslim.
Effektiviteten af hjemmebehandling afhænger af regelmæssigheden og rigtigheden af de terapeutiske foranstaltninger. For hurtigt at genoprette mucociliær clearance og vand-saltmetabolisme i væv, anbefales det at kombinere næseskylning med lokale kompresser og instillation af vegetabilske olier i næsen.
