Kardiologi

Blodtryk og overgangsalder: hvad skal du vide?

Enhver kvinde i hendes liv er tvunget til at stå over for en periode, hvor det reproduktive system bliver ineffektivt. I medicinsk terminologi kaldes dette fænomen overgangsalderen. Dens forekomst forekommer hos alle kvinder i forskellige aldre. Denne manifestation skyldes det faktum, at kroppen har et vist antal æg, som til sidst forsvinder. Derfor ophører en kvinde med at være i stand til at blive fødende, samtidig med dette stopper menstruationscyklussen også. Kroppen begynder at genopbygge, hormoner ændres, hvilket påvirker hele kroppen som helhed. Blodtryk og overgangsalder er ofte tæt forbundet.

I perioden før overgangsalderens begyndelse falder blodtryksindikatorerne, og efter at have passeret denne milepæl bliver de forhøjede. Øget tryk under overgangsalderen kan være forbundet med følgende:

  • Behandling med hormonelle lægemidler.
  • At være overvægtig.
  • Øget følsomhed af kroppen over for salt mad og mad.
  • Nedsat produktion af østrogen og progesteron.
  • Øget vaskulær modstand.
  • Retention af salte med et overskud af natriumioner i kroppen, som et resultat af hvilket blodvolumenet stiger.
  • Ustabilitet over for stressende situationer, overdreven følelsesmæssighed.

Vigtigt: trykstigninger er muligvis ikke forbundet med overgangsalderen, men med tilstedeværelsen af ​​henholdsvis en tumor i binyrerne, før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at gennemgå en fuldstændig lægeundersøgelse for at identificere den nøjagtige årsag.

Tegn og symptomer på hypertension med overgangsalderen

En utilstrækkelig mængde hormoner i en kvindes krop påvirker blodtryksindikatorerne. Ifølge følgende manifestationer kan det fastslås, at blodtryk og overgangsalder har en sammenhæng:

  • Under hedeture øges blodgennemstrømningen. Sådanne perioder er ledsaget af kvalme, svimmelhed, feber, mangel på luft (det bliver svært at trække vejret). Følgelig er der en svigt i aktiviteten af ​​det vegetative-vaskulære system, hvilket kan forårsage ændringer i blodtryksindikatorer.
  • Følelsesmæssigt ubalanceret. Flere kvinder har svært ved at tolerere overgangsalderen, af denne grund kan hyppige humørsvingninger observeres. En kvindes følelsesmæssige tilstand bliver sårbar, og selv den mindste detalje kan forårsage stærke følelser. Tårefuldhed kan på et minut ændre sig til vrede, depression, irritabilitet. En sådan manifestation i kroppen kan ikke passere uden konsekvenser. Ustabil følelsesmæssig adfærd og depression er hovedårsagerne til, at der er problemer med det vaskulære system, ledsaget af en stigning i blodtrykket.
  • Søvnløse nætter. Med overgangsalderen bliver kvinder nervøse, niveauet af sved øges, nocturia observeres (vandladning, hovedsageligt om natten), hvilket forstyrrer normal søvn om natten. Søvnen bliver følsom og mere overfladisk end dyb. Utilstrækkelig hvile er ofte årsagen til "stigninger" i blodtryksindikatorer.
  • Overvægt er ofte forbundet med metaboliske forstyrrelser, der opstår i overgangsalderen. Vægten begynder at stige selv med en lille afvigelse fra korrekt ernæring. I dette tilfælde øges belastningen på hjertet og blodkarrene, de er tvunget til at begynde at fungere i en øget tilstand, hvilket påvirker trykindikatoren.

Disse symptomer kan undertrykkes med hormonelle lægemidler, men ukontrolleret stofbrug kan forårsage nye helbredsproblemer.

Vigtigt: det er kontraindiceret at engagere sig i selvbehandling med hormonelle midler, da forkert brug bidrager til fortykkelse af blodet, og karrene bliver tilstoppede.

Hypertension med overgangsalderen kan udvikle sig selv hos kvinder, der ikke tidligere har oplevet et lignende problem. Af denne grund anbefaler eksperter, at du på forhånd gør dig bekendt med listen over symptomer, så du kan mærke udviklingen af ​​sygdommen i tide.

Symptomer:

  • Hyppig, svær hovedpine.
  • Hedeture med feber og utilpashed.
  • Hjertet begynder ofte at slå hurtigere.
  • Pludselige ændringer i humør.
  • Hyppig vandladning observeres.

Varighed af overgangsalderen og hypertension

Kvinder er ofte interesserede i spørgsmålet om, hvor længe overgangsalderen varer, ledsaget af et højt blodtryk. Der er ikke et enkelt svar. Ifølge medicinske statistikker har 60% af kvinderne, 2 år efter den sidste menstruation, hedeture, klimakteri, forhøjet blodtryk og andre symptomer.

Varigheden af ​​overgangsalderen afhænger direkte af den generelle sundhedstilstand, kvaliteten og regelmæssigheden af ​​ernæring og behandling og organismens egenskaber. Meget sjældent lykkes det kvinder at undgå overgangsalderen, og for nogle er varigheden ikke mere end 14 dage.

Hedeture, som er mere tilbøjelige til at forårsage en stigning i trykket end alle andre symptomer på overgangsalderen, varer i gennemsnit 30 sekunder til 3-5 minutter.

Behandling af hypertension med overgangsalderen

Mange mener, at hvis kroppen mangler hormoner, er det derfor nødvendigt at genopbygge niveauet af deres indhold ved hjælp af stoffer. Men det er muligt at bruge hormonelle lægemidler til behandling af overgangsalderen kun under opsyn af en læge og med ekstrem forsigtighed, da brugen af ​​hormoner med høj hastighed kan føre til alvorlige komplikationer.

Grundlæggende, hvis der er trykstigninger i overgangsalderen, udføres behandlingen med lægemidler, der bruges til hypertension. Men du bør ikke købe medicin uden at konsultere din læge. I de fleste tilfælde er det muligt at vælge de midler, der er mere passende og sikrere at bruge. Hypertension med overgangsalderen kan behandles med ét lægemiddel eller i kombination.

Ernæring

Den generelle tilstand for en kvinde med overgangsalderen har en direkte interaktion med ernæring, af denne grund bør du revidere din kost fuldstændigt, før du starter behandlingen. Kvinder, der har behov for at normalisere deres blodtryk, bør tilføje flere grøntsager og frugter til deres kost (fortrinsvis bør gives til friske arter), og fødevarer med højt fedt- og saltindhold bør udelukkes eller i det mindste indtages i minimale mængder. Det anbefales at bruge konfektureprodukter så sjældent som muligt. Hypertension og dårlige vaner er uforenelige, derfor er det nødvendigt at opgive tobaksvarer og drikkevarer med alkoholindhold.

Overholdelse af selv sådanne enkle regler vil hjælpe en kvinde med at lindre tilstanden af ​​hypertension og overgangsalder.

Lægemidler

Menopausepres hos kvinder kan ofte kræve behandling med medicin. Til terapi kan lægen ordinere følgende medicin:

Gruppe

Beskrivelse

Navn på stoffer

FytoøstrogenerLægemidlerne ligner østrogenhormoner. Fremstillet af planter, der indeholder hormonet østrogen. Den største fordel ved behandling med lægemidler af denne gruppe er, at der absolut ikke sker nogen skade på den kvindelige krop. Der er praktisk talt ingen kontraindikationer at bruge.Ofte ordinerede lægemidler til overgangsalderen er "Proginova" og "Klimonorm".
Homøopatiske midlerLægemidler i denne gruppe er oftere ordineret, hvis brugen af ​​hormonelle medicin er kontraindiceret.Medicin hjælper med at etablere kontrol over hedeture, svedtendens. De normaliserer den psykologiske tilstand, hvilket fører til stabilisering af følelser. Fremme forbedring af blodkar. Lægemidlet kan også bruges til profylaktiske formål i dannelsen af ​​blodpropper.Følgende lægemidler er meget populære: Klimadinon, Remens.
Beroligende midlerBruges til at berolige nervesystemet, reducere smerte, eliminere spasmer.Baldrian, Moderurt, Bromider.
Pacemakere og diuretikaLægemidlerne ordineres kun sammen. Deres handling er rettet mod at øge effektiviteten af ​​lægemidler fra andre grupper.De fleste ordinerer 2 lægemidler af disse grupper: "Biprolol", "Retard".

Vigtigt: Hvis der ud over forhøjet blodtryk konstateres svær hovedpine, synsnedsættelse (sigbarheden er sløret, mørkere osv.), orienteringstab, koordination, skal du straks ringe til en læge, fordi der er stor sandsynlighed for en hypertensiv krise, slagtilfælde eller hjerteanfald.

Aerobic

Medicin vil være mere effektivt, hvis du samtidig dyrker aerob træning. Det anbefales at træne regelmæssigt, men observer tilladt belastning, som gradvist kan øges. Menopausetrykket hos kvinder kan normaliseres ved at dyrke følgende sportsgrene:

  • Løb, gå.
  • Stå på ski.
  • Stå på skøjter.
  • Svømning.
  • Dans.
  • Fitness og andre sportsgrene, der ikke kræver anstrengende fysisk aktivitet.

Det anbefales at give fortrinsret til den type, der passer mere til din smag, for i de fleste tilfælde er det den følelsesmæssige stemning, der er vigtig.

Folkemidler

Tilhængere af alternativ medicin forsøger ikke at ty til brugen af ​​medicin og udføre behandling med folkemedicin, blandt hvilke der er et stort antal opskrifter og midler for at behandle forhøjet blodtryk med overgangsalderen.

Tjørn

For at stabilisere den følelsesmæssige tilstand, bekæmpe søvnløshed og andre symptomer på overgangsalderen, bruges en infusion af tjørnbær og blomster.

Forberedelse: Tag 1 teskefuld blomster og bær af planten, hæld et glas kogende vand og lad det trække i cirka 20 minutter. Bør tages ½ kop tre gange om dagen før måltider.

For større effektivitet kan du tilføje kamille, moderurt og andre urter, der har en beroligende effekt til infusionen.

Salvie

For at stabilisere trykket kan salvie bruges i form af friskpresset juice fra stængler og blade. Saften skal indtages 3 gange om dagen, 2 spsk.

Hvis der er trykstigninger i overgangsalderen, vil behandling med salvieinfusion ikke være mindre effektiv end saften af ​​denne plante. For at forberede infusionen skal du blande baldrianrod, citronmelisse, salvie og padderok i lige store mængder. Hæld 1 spsk af urteblandingen i et glas og hæld kogende vand over det, lad det stå i 20-25 minutter, afdryp. Den resulterende mængde infusion bør opdeles i 3 doser i løbet af dagen.

Salvie-te, som kan købes i næsten enhver butik, er ikke mindre populær.

Kontrol af trivsel

Når du bruger enhver form for behandling eller kompleks af terapi, er det nødvendigt at overvåge den generelle sundhedstilstand, trykindikatorer. For at opnå korrekte måleresultater skal følgende betingelser være opfyldt:

  1. Mindst 5 minutter før måling af indikatorerne skal du stoppe med at udføre fysisk arbejde og udelukke andre belastninger.
  2. Sid i en behagelig stilling.
  3. Fastgør tonometermanchetten ca. 2 centimeter over bøjningen af ​​albueleddet.
  4. Mål trykindikatoren 3 gange om dagen: morgen, eftermiddag, aften.

For en mere visuel kontrol anbefales det at lave en tabel, hvor du kan notere følgende:

  • Trykindikator (tal, morgen, eftermiddag, aften; venstre hånd, højre hånd).
  • Med hvilken frekvens hjertet slår (morgen, eftermiddag, aften).
  • Generel sundhed og velvære.

En sådan tabel hjælper med visuelt at se ændringer i sundhedsstatus, overvåge indikatorer.

Omfattende behandling, korrekt ernæring og selvkontrol vil hjælpe kvinder til hurtigt at klare sygdommen og vende tilbage til det normale liv uden stress, dårligt helbred, hyppig vandladning og andre symptomer på overgangsalderen.