Kosttilskud til hypertension

Forkortelsen af ​​kosttilskud er meget populær, lægemidler under dette navn er efterspurgte. Men hvad er det: en hyldest til mode eller en reel fordel for kroppen, er der nogen skade fra dem? Der bliver snakket meget omkring kosttilskud, men det er ikke alle, der ved præcis, hvad det er.

BAA står for kosttilskud. Umiddelbart er det nødvendigt at foretage en reservation: fødevaretilsætningsstoffer er noget helt andet, og du bør ikke forveksle disse to begreber. De tilsætningsstoffer, der tilsættes til maden, er nødvendige for at gøre det mere velsmagende og attraktivt, men ikke sundt. Fødevaretilsætningsstoffer er repræsenteret af konserveringsmidler, farvestoffer, smagsstoffer.

Kosttilskud er lavet af naturlige ingredienser, de inkluderer aldrig medicin. Sådanne kosttilskud består af et kompleks af stoffer, der er nyttige for kroppen, såsom vitaminer, mineraler, plante- og dyrekomponenter.

Dette kan også omfatte planter med medicinske egenskaber, men deres rækkevidde er ret snævert. Hovedsageligt er disse repræsentanter for planteverdenen, der er i stand til gavnligt at påvirke nervesystemets tilstand samt styrke kredsløbssystemet. Disse omfatter baldrian, motherwort, tjørn, calamus.

Der er to grupper af biologisk aktive tilsætningsstoffer: nutraceuticals og parapharmaceuticals.

Den første gruppe omfatter kosttilskud med vitaminer, mineraler, fedtsyrer (flerumættede) og kostfibre.

Den anden er repræsenteret af plante- og animalske ingredienser.

For at komponenterne i kosttilskuddet skal optages bedre, knuses de til pulverform og lægges i en kapsel eller presses til en tablet, som er dækket af en skal.

Ved brug af urtemedicin bruges afkog, te eller alkoholiske tinkturer. Under påvirkning af høje temperaturer ødelægges nogle af de nyttige elementer, og tinkturerne indeholder ethanol, hvilket påvirker kroppen negativt.

En kapsel med kosttilskud bevarer alle de gavnlige egenskaber af dens bestanddele. En sådan kapsel kan indeholde op til 15 sorter af medicinske urter, som har en kompleks effekt på årsagen til sygdommen.

Når man planlægger at bruge kosttilskud til hypertension, skal man huske, at disse komplekser er ret forebyggende, støttende foranstaltninger. Hvis sygdommen diagnosticeres som alvorlig, er det usandsynligt, at tilskud hjælper. Du skal under alle omstændigheder konsultere en læge.

Kosttilskud og forhøjet blodtryk

Der er mange grunde til regelmæssigt at hæve blodtrykket.

Derfor inkluderer sammensætningen af ​​aktive tilsætningsstoffer elementer, der virker samtidigt i forskellige retninger:

• rense blodet fra kolesterolaflejringer,
• normalisere metaboliske processer,
• lavere sukkerniveauer,
• fjern væske og salte fra kroppen,
• understøtte den normale funktion af nyrerne eller leveren;
• bidrage til forbrændingen af ​​kropsfedt.

At tage kosttilskud bør kombineres med forskellige tilgange til behandling af hypertension.

De bruger kosttilskud til pres under måltiderne. Samtidig er det nødvendigt at spise korrekt i overensstemmelse med anbefalingerne til hypertensive patienter: der er mindre salt, fedt, røget, melprodukter, slik, flere mejeriprodukter, grøntsager og frugter.

1. Cardiol.

Tillægget anbefales til personer, der lider af hjertesygdomme. Kan bruges af atleter under kraftig fysisk træning. BAA forhindrer udviklingen af ​​åreforkalkning. Kontraindiceret under graviditet, i den tidlige barndom, under amning. Tag tilskuddet om morgenen og om aftenen under morgenmad eller aftensmad, en kapsel. Ingredienser: coenzym Q10, vitamin A og E, bivoks, risskalsolie.

1. Hypertol.

Fordelene ved dette supplement til at lindre hypertensionsanfald er meget betydelige. Hypertol har en kraftig diuretisk virkning, på grund af hvilken trykket hurtigt vender tilbage til det normale. Ingredienserne i dette præparat er specielt udvalgte lægeplanter. Det optimale forløb for at tage lægemidlet er en måned. Enkelt dosis - en kapsel.

1. Bethanin.

Kosttilskud til profylaktiske formål. Den vigtigste aktive ingrediens er rødbeder. Et sådant værktøj er velegnet til brug i forskellige alderskategorier. Det er nødvendigt at indtage kosttilskud for pres med mad, to gange om dagen, en kapsel.

1. Ekstra 1000 Sediko.

Et aktivt tilskud med en helbredende effekt for hele kroppen. Adskiller sig i en høj koncentration af vitamin E. Det bruges som en forebyggende foranstaltning af hjertesygdomme, kræft. Lægemidlet tjener som et styrkende middel til immunsystemet, forhindrer ophobning af kolesterol i blodet. Den er lavet på basis af hvedekimsolie. Ikke alle kan tage tilskuddet, der er kontraindikationer for kvinder i stilling og ammende mødre, for dem, der oplever akut mangel på vitaminer i gruppe K. Det bør ikke bruges af personer med overfølsomhed over for de ingredienser, der udgør kapslen. Efter at have overskredet dosis, vil personen føle svimmelhed, anfald af kvalme og sløret syn. Forstyrrelser i mave-tarmkanalens arbejde er mulige. Anbefalet dosis: 1 gang dagligt, 1 kapsel.

1. Astrolin.

Jordskok tjente som grundlag for skabelsen af ​​dette aktive supplement, og insulin er den vigtigste aktive ingrediens her. Andre komponenter er ikke mindre vigtige for sundheden: protein, fibre, vegetabilsk fedt. Ordinering af Astrolin: reducerer blodsukker og kolesterol, sænker blodtrykket. At tage piller med en sådan sammensætning er både forebyggelse og behandling af kardiovaskulære patologier. Lægemidlet er egnet til alle, med undtagelse af små børn (under 12 år) og personer med en allergisk reaktion på de stoffer, der udgør stoffet. Anbefalet dosering: 5 stykker om morgenen (drik på tom mave), og samme mængde om aftenen. Minimumsbehandlingens varighed er en måned. Efter indikationer forlænges forløbet med yderligere to måneder.

1. Lecithin.

Dette stof er godt brugt til at forhindre lidelser i hjertemusklen og blodkarrene. Tilskuddet sænker blodtrykket, eliminerer overskydende kolesterol. Det bør tages tre gange om dagen under måltider. Enkelt dosis - 2 kapsler. Minimum optagelsesperiode er en måned. Næste kursus begynder om en måned.

1. Marietidselolie.

Det er et naturprodukt fremstillet af koldpressede plantematerialer. Værdien af ​​dette lægemiddel forklares af tilstedeværelsen i dets sammensætning af fedtsyrer, flavonoider, silymarin, fedtopløselige vitaminer, biogene aminer. Hovedformålet med denne olie er at forhindre aterosklerotiske fænomener inde i karrene.

1. Mega kosttilskud.

Et medicinsk kompleks er kendt under dette navn, som omfatter sådanne komponenter som: E-vitamin, natlysolieekstrakt, fiskeolie. Et kosttilskud er nødvendigt for at styrke immuniteten, det beskytter mod mulige anfald af hypertension, hjertesygdomme, aterosklerotiske formationer. Lægemidlet er egnet til generel brug af alle, undtagen for de mennesker, der ikke tolererer dets individuelle ingredienser dårligt.Tag midlet med måltider til morgenmad og under aftensmaden, engangsindtagelse - 1 kapsel, som skal skylles ned med rigeligt vand.

1. Nortia.

Sammensætningen af ​​dette kosttilskud til hypertension inkluderer B-vitaminer, mineraler magnesium og kalium samt medicinske planter: tjørn, astragalus, perikon. Det virker beroligende, normaliserer metaboliske processer, stopper kroppens aldring, styrker hjertet og blodkarrene og genopbygger manglen på vitaminer. Modtagelse: en kapsel om morgenen og en om aftenen, drik på tom mave. Det bør ikke anvendes under amning, i graviditetsperioden og bør ikke gives til unge patienter.

1. Optinat.

Et godt supplement baseret på en naturlig komponent - løg, tørret på en speciel måde. Det vil være nyttigt, når man skal diagnosticere åreforkalkning. Behandlingens varighed er en måned, dagligt indtag er 1 tablet om morgenen og om aftenen. Ikke egnet til patienter med en allergisk reaktion på løg, såvel som dem med lever- eller nyreproblemer.

Optinat Plus har de samme medicinske egenskaber og egenskaber. Forskellen fra det tidligere lægemiddel ligger i den tilsatte ascorbinsyre til dets sammensætning.

1. Polysorbovit.

BAA til forebyggelse af hjertepatologier, vaskulære lidelser. Tilsætningsstoffet sænker kolesterol i blodet, renser det for giftige elementer, fjerner toksiner. Hovedbestanddelen er pektin. Ud over det indeholder det også enterosorbent og kostfibre. Når lægemidlet kombineres med andre lægemidler, er det nødvendigt med en lægekonsultation for at forhindre negative konsekvenser. Til oral administration fortyndes pulveret i en liter vand (10 g pr. 1 liter). Den maksimale dosis er et glas af den tilberedte opløsning (til voksne).

1. Passilat.

Lægemidlet tages for hypertension, når der er problemer med søvn og for at vedligeholde hjertet. Den indeholder ekstrakter af baldrian, tjørn, gamle blomster samt thiaminnitrat, pyridoxin, cyanocobalamin. Da dette tilskud er et kraftigt nok beroligende middel, bør det ikke gives til børn. Derudover er Passilat kontraindiceret i nærværelse af galdesten, kronisk pancreatitis og enterocolitis. Tag produktet morgen og aften i mængden af ​​1 stk. på én gang.

1. Selen aktiv.

Et kosttilskud til hypertension, hvis grundlag er chitosan (et stof isoleret fra skallen af ​​en krabbe). Disse er kostfibre, der fungerer som en krampeløsende og generel tonic. Lægemidlet beskytter immunsystemet, sænker blodtrykket, fjerner kolesterol og modstår åreforkalkning. Velegnet til fedme og stofskifteforstyrrelser. Ud over chitosan indeholder tilsætningsstoffet ascorbinsyre, DNA taget fra fisk af laksefamilien samt Eleutherococcus. Lægemidlet tages to gange om dagen, en dosis - 2 kapsler før måltider (en halv time). Behandlingen skal fortsættes i en måned. Anbefales ikke til amning, gravide kvinder og allergiske reaktioner. Bivirkninger er mulige i form af forstyrrelser i fordøjelsessystemet.

1. Magnesium.

Dette element er uundværligt i behandlingen af ​​hypertension. Det er hans mangel på kroppen, der ofte fremkalder udviklingen af ​​sygdommen. Det sænker blodtrykket, styrker hjertet og forbedrer stofskiftet. Derudover kan magnesium eliminere forstoppelse, hvilket bidrager til ødem, og normaliserer også nervesystemet og eliminerer konvulsivt syndrom. Magnesium kan tages i tabletter eller i fødevarer. Meget magnesium findes i sesam, hørfrø, cashewnødder, mandler, jordnødder, valnødder, kakaopulver, helleflynder, grønt, bananer, bønner, boghvede.

1. Kalium.

Dette mineral er meget vigtigt for behandling og forebyggelse af hypertension. Det beskytter væv og organceller indefra. Hvis en person ikke mangler dette mikroelement, truer hypertension ham ikke. Det er vigtigt, at cellerne holder en balance mellem natrium og kalium, hvis der er meget natrium, vil risikoen for forhøjet blodtryk stige. Du kan spise kalium med nødder, tørrede abrikoser, bønner, kartofler.

1. Taurin aminosyre.

Det er et fremragende naturligt vanddrivende middel. Det lindrer spasmer, normaliserer blodcirkulationen i karrene, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper, styrker hjertet, forhindrer udviklingen af ​​hjertesvigt, sænker trykniveauet. Taurin bruges som kosttilskud eller sammen med mad. Følgende fødevarer er rige på aminosyrer:

• fisk, østers, søstjerner, muslinger, blæksprutter og andre skaldyr;
• mælkeprodukter;
• kødprodukter (oksekød, kanin, svinekød); fjerkræ (kylling, kalkunkød);
• indmad (lever, hjerte).

1. Omega 3.

Denne komponent er til stede i store mængder i fiskeolie. Dens fordele for hypertension er uvurderlige: trykket falder, karrene bliver mere elastiske, hjertemusklen bliver stærkere, angrebene af angina pectoris vil gå væk, hjertefrekvensen normaliseres. Stoffet har en positiv effekt på mennesker, der er deprimerede. Meget fedt findes i havfisk.

Vitaminernes rolle i hypertension

Vitaminer til hypertensive patienter er ikke mindre vigtige end biologisk aktive komplekser. Her er en liste over de vigtigste, der bruges i behandlingen af ​​sygdommen.

1. Vitamin C.

Kendt som ascorbinsyre. Beskytter mod stress, styrker immunforsvaret, opretholder elasticiteten i arterierne, forhindrer ophobning af kolesterolaflejringer. Mangel på vitamin fører til kronisk træthed, svækker kroppen. Fødevarer, der er rige på C-vitamin: citrusfrugter, æbler, tomater, solbær, ananas, tørrede hyben.

1. Rutin (P-vitamin).

Forhindrer kapillærers skrøbelighed og gør dem mindre permeable. Effektiviteten af ​​vitaminet øges med det samtidige indtag af ascorbinsyre. Fødevarer, der indeholder rutin: forskellige typer bær og alle typer te.

1. Tocopherolacetat (vitamin E).

Med øget tryk bidrager vitaminet til mætning af blod med ilt, lindrer stress i hjertemusklen og forbedrer blodkarrenes funktion. En masse vitamin findes i nødder, grøntsager, bælgfrugter, ris, hvede, fiskeolie.

De vigtigste vitaminer for hypertension er B-vitaminer.

1. Riboflavin (vitamin B2).

Beriger blodet med ilt, eliminerer tab af styrke, forbedrer synet, gør en person mere aktiv. Det findes i store mængder i fødevarer som: grønne grøntsager, æg, mejeriprodukter, indmad, æbler, risgryn.

1. Thiamin (vitamin B1).

Styrker muskelsystemet (inklusive hjertemusklen), normaliserer nervesystemets funktion. For at genopbygge det i kroppen skal du spise sådanne produkter: nødder, honning, ølgær, korn, bælgfrugter.

1. Vitamin B3 (nikotinsyre).

Forhindrer udviklingen af ​​åreforkalkning, sænker kolesterolniveauet, normaliserer lipidmetabolismen. Vitamin udvider effektivt blodkar. Det anbefales til personer med hjertesygdomme og hypertensive patienter. Hvor er der meget niacin? I bælgfrugter, såvel som i korn.

1. Cobalamin (vitamin B12).

Det har en gavnlig effekt på metaboliske processer, på processen med hæmatopoiesis, bidrager til berigelse af blodceller med ilt og forhindrer dannelsen af ​​kolesterolplaques. Du kan finde et vitamin i blåbær, vindruer, dadler, svesker, persille, abrikoser.

1. Pyridoxin (vitamin B6).

Anbefales til personer diagnosticeret med åreforkalkning, hjertesygdomme, vaskulære patologier. Effektiv til hyppig depression, irritabilitet, angst. Pyridoxin indeholder følgende fødevarer: kål, fisk, korn, kød, nogle grøntsager og frugter, majs, ølgær.

Behandling af hypertension er ikke en let opgave. For at gennemføre det skal alle mulige reserver bruges.

Vitaminer til hypertension skal tages, de spiller en vigtig rolle i at modstå sygdommen, såvel som komplekser af kosttilskud. Men de skal tages bevidst, kun efter at have konsulteret en læge.

Når kosttilskud til hypertension anvendes, er det vigtigt at udelukke risikofaktorer fra patientens liv og heller ikke forsømme lægemiddelbehandling og diæt. Men det bedste middel mod hypertension er stadig forebyggelse af forhøjet blodtryk: det er nemmere at forebygge sygdommen end at tilpasse sig det hele livet senere.