Vask af næsepassagerne er en effektiv måde at forhindre forkølelse på. Men hvad hvis du allerede har en stoppet næse? Vil skylning hjælpe i sådan en situation? For at besvare dette spørgsmål skal du først finde ud af, hvordan du skyller din næse med overbelastning og afgør, om dette lægemiddel vil være nyttigt i dit særlige tilfælde.
Vaskeopløsninger
Saltvand
Dette er den enkleste mulighed, som du kan lave mad derhjemme uden problemer. For at gøre dette skal du tage 1 liter varmt kogt vand og opløse 9 gram almindeligt bordsalt i det - det er omkring 1 niveau teskefuld. Denne koncentration er den, der i saltindhold er tættest på de fysiske parametre i vores blod.
Vigtig! Salt må ikke iodiseres. Kaliumiodid eller kaliumiodat tilsat dette produkt kan irritere næseslimhinden.
Den mest effektive skylning af næsehulerne med saltvand vil være med vasomotorisk rhinitis. Denne lidelse er ret almindelig hos gravide kvinder i graviditetens andet trimester. Stigningen i slimproduktionen i næsehulen skyldes de mest alvorlige hormonforandringer i kroppen. Konstant tilstoppet næse forårsager ubehag for en gravid kvinde. At fjerne tilstoppet næse med saltvand vil være helt sikkert for både moderen og hendes barn, i modsætning til for eksempel brugen af vasokonstriktor-næsespray.
At skylle næsen med saltvand vil være nyttig til adaptiv rhinitis. Det udvikler sig hos spædbørn i løbet af de første måneder af livet og afspejler kroppens afhængighed (tilpasning) til radikalt ændrede eksistensbetingelser. Denne tilstand kræver ikke behandling, og skylning af næsen med saltvand vil tjene som en måde at lindre barnets tilstand. Men det skal huskes, at teknikken til at udføre denne procedure hos små børn har en række vigtige funktioner. De er beskrevet i den tilsvarende artikel (link).
Te
Ja, almindelig sort te kan være en god måde at rense dine næsepassager på. For at forberede opløsningen skal du tage de allerede brugte og bladrige teblade og hælde kogende vand over det igen. Tepulver i poser kan naturligvis ikke bruges i dette tilfælde. Lad teen trække, indtil den er afkølet til stuetemperatur af sig selv. Filtrer derefter tebladene gennem ostelærred, og du kan begynde at skylle.
Teopløsningen vil være nyttig til vasomotorisk og, hvad der er vigtigt, til allergisk rhinitis.
Tilstoppet næse med allergi er en manifestation af individuel intolerance over for visse biologiske forbindelser: pollen, dyrehår, visse fødevarer osv.
Slimet, der dannes i næsen ved allergi, er næsten altid rigeligt og vandigt. Takket være dette er det i stand til at fjerne sig selv fra næsehulerne. Det vil sige, at skylning ved hjælp af saltvandsopløsninger, der sigter på at gøre flydende og eliminere slim, i dette tilfælde vil være ineffektivt. Men tebryg har én funktion: den indeholder en lille mængde tanniner. Det betyder, at det har en styrkende effekt på næseslimhinden, hvilket reducerer vaskulær permeabilitet og derved reducerer intensiteten af slimproduktion.
Urteinfusioner
At skylle næsen med disse løsninger vil være mest effektivt både til at forebygge forkølelse og til at fremskynde restitutionen efter forkølelse. Dette forklares af det faktum, at ekstrakter og infusioner af medicinske urter er fuldgyldige phytopreparationer med antimikrobielle eller antivirale virkninger, der er i stand til at lindre aktiv betændelse i slimhinden og desinficere den. Begrænsningen for brugen af urter er deres individuelle intolerance.
Her er valget af, hvad du skal skylle din næse med overbelastning ekstremt stort. Dette inkluderer en række medicinske urter og medicin, hvoraf de mest almindelige er:
- apotek kamille;
- morgenfrue;
- følfod;
- hvid pil;
- medicinsk salvie;
- brombær og plantain blade;
- lakrids;
- engkløver.
Tørrede urteblandinger fås bedst fra apoteker. Normalt placeres en opskrift på at lave en infusion på pakken, men generelt er det nødvendigt at bruge omkring 1 skefuld af blandingen til 1 kop kogende vand. Dernæst, som med te, skal du lade opløsningen afkøle og huske at filtrere den gennem ostelærred.
Vigtig! Egebark må ikke tilsættes skylleinfusionen. Dens kraftige solingseffekt vil irritere næseslimhinden.
Havsaltopløsning
Dette er en alsidig mulighed, der vil fungere til næsten alle tilfælde af tilstoppet næse, undtagen allergier. Den nemmeste måde at købe havsalt på er på apotekerne – i dag findes der et bredt udvalg af tørblandinger. Dernæst skal du tage 1-2 spiseskefulde havsalt pr. 0,5 liter varmt vand og røre grundigt. Sørg for, at ingen faste partikler forbliver i opløsningen, de kan skade slimhinden. Lad væsken afkøle til stuetemperatur og fortsæt med at skylle.
Brugsklare saltopløsninger
Brugen af kommercielle færdige løsninger til skylning af næsepassagerne er den enkleste, men samtidig den dyreste løsning. Fra sammensætningens synspunkt har "Aquamaris", "Aqualor", "Otrivin", "Marimer", "Dolphin" og andre præparater ingen særlige fordele i forhold til en havsaltopløsning fremstillet i hånden. Men de er praktiske at bruge, hvis du ikke selv har tid til at opløse ingredienserne i vand og vente på, at det er afkølet. Ligesom havsaltopløsning er disse blandinger alsidige og er indiceret til brug for enhver årsag til tilstoppet næse, bortset fra allergier.
Husk, at den mest almindelige forkølelse tilstoppet næse ikke kan helbredes med hjemmelavede eller kommercielle saltopløsninger. De kan kun stoppe infektionen i det tidligste stadium af sygdommen. Men desværre er det ret svært at holde styr på begyndelsen af en forkølelse. Derfor vil langt de fleste patienter med akutte luftvejsvirusinfektioner eller influenza have behov for særlig behandling med farmakologiske lægemidler. Samtidig vil saltvand næseskyl tjene som en forebyggende foranstaltning mod tilbagefald og fremskynde helingsprocessen.
Resultater af proceduren
Ved at skylle næsehulerne kan der opnås flere resultater på én gang:
- Fjernelse af mikroskopiske støvpartikler, hvoraf mange kan være allergifremkaldende stoffer, er forebyggelse af allergisk rhinitis ved at rense næsepassagerne.
- En stigning i styrken af de fartøjer, der passerer i næsen, hvilket reducerer deres blødning i nærvær af en tendens til denne krænkelse.
- Delvis desinfektion af næsehulen, hvilket mindsker risikoen for at udvikle forkølelse og betændelsesreaktioner på slimhinden.
- Forbedring af slimhindecellernes funktion, hvilket forårsager aktivering af lokalt immunforsvar.
- Reduktion af hævelse og normalisering af nasal vejrtrækning.
- Fjernelse af slim, som er en velegnet grobund for sygdomsfremkaldende mikroorganismer.
Vigtig! Hvis du har en stoppet næse efter at have skyllet den, så har du højst sandsynligt overkølede bihuler. For at undgå dette skal du holde dig ved stuetemperatur i mindst en time efter proceduren.
