Naturens unikke opskrifter til hypertension - tyttebær

En hypertensiv person er afhængig af at tage medicin, der sænker blodtrykket. Men denne afhængighed af medicin kommer på den ene side til udtryk ved betydelige omkostninger, som under den økonomiske krise bliver for byrdefulde for familiens budget, og på den anden side stress for hele organismen, fordi ethvert farmaceutisk lægemiddel er en kemi, en kilde til toksiner, skadelige stoffer.

Traditionel medicin er en anden sag. Samlet gennem århundreder åbner unikke opskrifter baseret på naturens gaver dørene for mennesker til en verden af ​​sundhed og lang levetid, hvilket giver en fremragende mulighed for at slippe af med en eller anden lidelse uden skade og omkostninger.

I denne artikel vil vi tale om bær, især finde ud af: øger eller sænker lingon blodtrykket?

Bær, der sænker blodtrykket

Så hvilke bær sænker blodtrykket? Svaret på dette spørgsmål skal findes i naturens fordybninger, i dybet af århundreder. I lang tid blev det troet, at bær med en høj grad af surhed reducerer blodtrykket.

Til dette formål blev infusioner, afkog af vild rose, hindbær, tranebær, solbær brugt til medicinske formål. Men naturen er generøs i gaver, rig på arter af bær. Tjørn, blåbær, blåbær, chokeberry, havtorn ... alle er også nævnt i mange opskrifter på pres.

Men spørgsmålet opstår straks: øger eller mindsker den samme blåbær eller havtorn trykket? Her er svaret tvetydigt - plantens virkning afhænger af, om bærene selv eller dens blade bruges til medicinske formål. Så havtornblade har egenskaben til dramatisk at sænke trykket, og pulpen er ikke længere kendt for en så udtalt effekt, derfor er dens brug i små mængder også tilladt for hypotoniske patienter.

Lingonbær er en anden sag. De stoffer, der er inkluderet i dets kemiske sammensætning, kan fungere som en god analog af farmaceutiske lægemidler, som er indiceret til hypertension.

Tygebæregenskaber

Tygebær har været berømt for sine medicinske egenskaber siden oldtiden. Healere fra den antikke verden brugte det som et styrkende, styrkende middel til behandling af krigere, der havde udstået en hård kamp, ​​svækkede børn og ældre.

Tygebærpulp indeholder utallige sundhedsfremmende stoffer:

• vitaminer;
• aminosyrer;
• antacida;
• vegetabilske fibre;
• mineraler.

Af vitaminerne indeholdt i bæret kan man skelne:

1. Og kendt som den mest kraftfulde stimulans af celleregenerering.
2. I mættende celler med livsenergi.
3. C er en antioxidant, der forhindrer aldring, ødelæggelse af cellestruktur og er berømt for sine styrkende egenskaber.
4. Vækst vitamin - D, som er nødvendigt for både børn og voksne, især i alderdommen, når der er behov for yderligere beskyttelse af skelet- og muskelsystemet, som er ved at miste sin elasticitet.

Tannin, carboxylsyre, benzoesyre og andre aminosyrer starter en accelereret metabolisk proces i kroppen, hvilket har en positiv effekt på lipidmetabolismen og dannelsen af ​​en sund cellulær baggrund.

Plantefibre og antacida stimulerer fordøjelsen og er gavnlige til at forbedre fordøjelsesprocessen.

BEMÆRK: På grund af det høje indhold af plantefibre i bæret, der irriterer mavens vægge, er det kontraindiceret til personer, der lider af høj surhedsgrad.

Hvordan påvirker tyttebær det menneskelige pres?

I dag, hvor der er et væld af videnskabelig forskningserfaring i menneskehedens arsenal, er det muligt at underbygge bærerens virkning fra et medicinsk synspunkt. Ud over aminosyrer, syrer, vitaminer og mineraler indeholder tyttebærpulp en beta-sive sterol, som i kombination med et surt medium forhindrer aflejring af kolesterol på væggene i blodkarrene. Det er bevist, at det er overskud af kolesterol i kroppen, der bidrager til dannelsen af ​​dødelige plaques i karrene, der blokerer for normal blodgennemstrømning. Fremme dannelsen af ​​kolesterol og, som et resultat, øge blodtrykket fede og stegte fødevarer, salt, sukker, alkohol, tobak. Som et resultat af ophobning af kolesterol plaques og klemning af blodkar, opstår hjerteanfald, slagtilfælde og iskæmisk sygdom. Du kan undgå disse forfærdelige konsekvenser for menneskers sundhed og liv ved at tage i små mængder en enkel og velkendt for mange fra barndommen bær - tyttebær, så helbredende og nyttig fra forhøjet blodtryk.

Lingondosering til hypertensive patienter

I enhver virksomhed er den gyldne middelvej god. Dette gælder også for indtagelse af bær, især tyttebær, fordi syrerne og plantefibrene i dem har tendens til at irritere mave- og tarmvæggene. Ernæringseksperter anbefaler ikke at spise mere end en håndfuld friske bær om dagen (små, målt i omkring to spiseskefulde). Det er i den friske frugtkød, at vitaminer er indeholdt, værdifulde stoffer, der sænker blodtrykket og oplader kroppen med sundhed og energi. Lingonberry er berømt for sine anti-aging egenskaber, så sammen med effekten af ​​normalisering af blodtrykket modtager en person nøglen til lang levetid og skønhed, hvilket også er vigtigt.

Forarbejdede tyttebær kan indtages i store mængder. Så duftende tyttebærsyltetøj bliver ikke kun en dekoration af ethvert bord, men også en fremragende medicin, der ikke har nogen kontraindikationer og bivirkninger, medmindre du ikke kan overspise med sådanne krukker.

Ofte bruger kulinariske eksperter tyttebær til at tilberede alle slags retter, både konfekture og snacks, varme retter. Det er bemærkelsesværdigt, at selvom sådan mad ikke indeholder så mange værdifulde elementer som frisk juice og frugtkød, er retter med kogte tyttebær ikke desto mindre nyttige og har også en gavnlig effekt på hypertensive patienters helbred.

Den bedste opskrift er en simpel blanding af revet tyttebær med sukker, som tages en spiseskefuld 15-20 minutter før måltider, skylles ned med et halvt glas varmt vand.

Opskrifter med tyttebær til hypertension

Den moderne sparegris af traditionel medicin indeholder et stort antal vidunderlige opskrifter baseret på tyttebær. Så tyttebærtinkturer er meget populære på grund af deres effektivitet i behandlingen af ​​mange sygdomme og let fremstilling.

At lave en sådan tinktur er lige så let som at afskalle pærer: vi behøver kun 1-2 kg tyttebær, 1-2 liter vodka (altid af høj kvalitet) og 100-150 gr. melis.

Bærene vaskes grundigt, males med sukker og hældes med vodka, hvorefter blandingen fjernes til et køligt, mørkt sted i en måned.

VIGTIGT: Ryst tinkturen godt hver 4.-5. dag i denne måned.

Efter udløbet af den foreskrevne periode filtreres tinkturen fra det dannede sediment, hvorefter den er klar til brug.

For at forbedre blodcirkulationen, stimulere metaboliske processer og behandle hypertension, brug en vandig opløsning med 10-20 dråber tyttebærtinktur, som drikkes en halv time før måltider.

Et afkog af bladene har en rigtig god effekt. For at forberede afkoget har vi brug for en håndfuld friske (eller tørrede) planteblade.

Bladene skæres (men det er bedre at rive det med hænderne, da når det kommer i kontakt med knivens metaloverflade, sker der oxidation og som et resultat ødelæggelsen af ​​en betydelig del af de nyttige elementer indeholdt i bladene af tyttebær).

Derefter lægges de i en emalje skål, fyldt med et krus (350-500 gr.) Kogende vand.

Insister under et lukket låg i en time, og sigt derefter og drik en tredjedel af et glas 20 minutter før måltider, to gange om dagen.

For at frigive den maksimale mængde næringsstoffer fra bladene i bouillonen, anbefales det at koge den i et vandbad i 30-40 minutter og også at stå i en time.

For at holde dig i god fysisk form, lav salater med tyttebær eller gryderetter med grøntsager og tyttebær.

Nu ved du alt om, hvordan du reducerer blodtrykket med hypertension med simple folkemedicin. Henvis til gode opskrifter, naturgaver, sæt pris på dem og vær sund!