Normal nasal vejrtrækning under søvn er en forudsætning for en persons handlekraft og klare sind. Hvis et barn har en stoppet næse om natten, vil det vågne trægt og træt - alt dette af mangel på søvn og utilstrækkelig iltforsyning til hjernen.
Derudover giver nasal vejrtrækning opvarmning og rensning af luften, og er dermed nøglen til åndedrætssystemets sundhed. Vi ved alle, at hvis et barn ikke trækker vejret godt gennem næsen, er det tvunget til at skifte til oral vejrtrækning, og det fører til tørhed i mundhulen og svælget, indtagelse af forskellige mikroorganismer på mandlerne og svælget, hvilket i sidste ende væsentligt øger sandsynligheden for at udvikle infektionssygdomme i halsen - tonsillitis pharyngitis eller laryngitis.
Hvorfor opstår der tilstoppet næse om natten? Vi vil tale om dette i denne artikel.
Årsager til overbelastning
Der er 3 grunde til, at næsen ikke kan trække vejret:
Den første er hævelse af slimhinden. Dannelsen af ødem er en integreret del af den inflammatoriske proces, på grund af strømmen af blod til det betændte område. Samtidig udvider blodkarrene sig, og derfor øges slimhindens volumen. Som følge heraf er næsepassagerne indsnævret, og luftpassagen gennem dem kan blokeres fuldstændigt.- Den anden grund er, at næsen er "tilstoppet" med slimsekret. Hvis slimet er flydende, kommer det nemt ud, men er det tyktflydende og tykt, kan barnet hverken puste næse eller trække vejret normalt.
- Derudover kan nasal vejrtrækning være vanskelig som følge af dannelsen af adenoider, polypper, krumning af næseskillevæggen og andre morfologiske ændringer.
Den første er hævelse af slimhinden. Dannelsen af ødem er en integreret del af den inflammatoriske proces, på grund af strømmen af blod til det betændte område. Samtidig udvider blodkarrene sig, og derfor øges slimhindens volumen. Som følge heraf er næsepassagerne indsnævret, og luftpassagen gennem dem kan blokeres fuldstændigt.Blandt de faktorer, der kan fremkalde både ødem og øget slimproduktion, bør der først og fremmest skelnes mellem infektionssygdomme (viral og bakteriel rhinitis) samt allergiske reaktioner (allergisk rhinitis).
Om dagen trækker barnet vejret gennem næsen, og om natten åbner han munden? Lad os se, hvorfor nasal vejrtrækning er svært om natten.
Hvorfor stopper næsen op om natten?
En betændt nasopharynx producerer konstant slim, som strømmer både langs næsepassagerne, strømmer ud, og langs svælget, der kommer ind i halsen. I løbet af dagen sluger barnet ufrivilligt slim, der kommer ind i halsen. Men om aftenen, når man gør sig klar til sengen, går barnet i seng, og derfor er udstrømningen af slim fra nasopharynx kompliceret. For det første, i vandret stilling, flyder alt slim ned i halsen, og for det andet stopper dets synkning i en drøm. Hvis slimet på samme tid er tyktflydende og tykt, og det bløde væv i nasopharynx er ødematøst, er nasal vejrtrækning praktisk talt umulig.
En almindelig årsag til tilstoppet næse om natten er postnasal dryp syndrom. Dette er en tilstand, hvor slim flyder ned bagsiden af nasopharynx ind i halsen.
Symptomer på postnasal lækage:
- tilstoppet næse om natten;
- hoste om morgenen, nogle gange om natten;
- ondt i halsen efter at være vågnet;
- en følelse af ophobning af slim i halsen;
- hovedpine, svaghed og døsighed kan opstå som følge af åndedrætsbesvær.
Postnasal lækage syndrom kan observeres ved akut eller kronisk rhinitis, betændelse i adenoiderne, vasomotorisk rhinitis, krumning af næseseptum og andre patologier, hvor slimhinden i nasopharynx producerer slim.
Postanasal lækage observeres også ved allergiske reaktioner. Hvad kan forårsage allergisk rhinitis om natten? Oftest er det støv eller dyrehår. Derudover kan en allergisk reaktion fremkaldes af husholdningskemikalier - mikropartikler af pulver eller afspændingsmiddel på sengetøj, samt materialer, som legetøj er lavet af. Ofte er indendørs plantepollen et allergen.
En anden grund til, at næsen ikke trækker vejret om natten, er den overdrevne tørhed af luften i barnets soveværelse.
Tør og støvet luft i soveværelset forårsager dannelsen af beskyttende slim i næsesvælget, som udtørrer og komplicerer næseåndingen.
Behandling
Behandling i dette tilfælde omfatter 3 områder:
- symptomatisk - genoprettelse af nasal vejrtrækning;
- ætiologisk - rettet mod sygdommen, der forårsagede overbelastningen;
- hjælpemiddel - lette barnets trivsel og fremskynde dets restitution.
Fjern ødem
Den mest effektive medicin til dem med tilstoppet næse er vasokonstriktor næsedråber og spray. De virker direkte på de glatte muskler i blodkarrene, hvilket får dem til at trække sig sammen. Som et resultat falder volumen af blodkar (og som følge heraf af slimhinden), og næsepassagerne "åbnes".
På trods af den udtalte effektivitet til at lindre nasal vejrtrækning, bør vasokonstriktor-dråber anvendes i ekstraordinære tilfælde, strengt efter doseringen.
Når du bruger vasokonstriktor dråber, skal forældre huske at:
- det maksimale forløb af vasokonstriktorbehandling overstiger ikke 5-7 dage (se producentens instruktioner);
- instillationsfrekvens - ikke mere end 1 gang på 4 timer;
- bivirkninger er mulige - tør mund og næse, brændende fornemmelse i nasopharynx, hævelse af slimhinden, hovedpine, svimmelhed, fordøjelsesbesvær, søvn osv.;
- overskridelse af den anbefalede dosis og behandlingsvarighed øger risikoen for bivirkninger betydeligt;
- ved moderat brug er bivirkninger yderst sjældne.
Børn under 12 år bør bruge specielle børns former for vasokonstriktor-dråber, der indeholder en mindre mængde aktiv ingrediens, for eksempel Naphthyzin til børn, Nazol Baby og andre.
Gør vejrtrækningen lettere
Ikke kun vasokonstriktor dråber er i stand til at lette nasal vejrtrækning. Desuden anbefaler børnelæger brugen af vasokonstriktorer ekstremt sjældent, og resten af tiden, efter behov, bruger andre midler til næsen, såsom:
- Fysiologisk opløsning (0,9% opløsning af køkkensalt i vand). Saltvand dryppes ind i næsen ved hjælp af en pipette eller en ren næsedråbeflaske. Du kan begrave din næse med et sådant middel hver 20-30 minutter - det er umuligt at overdosere. Det renser næsepassagerne for støv, løsner slim, hjælper med at rense nasopharynx og genoprette nasal vejrtrækning.
- Havvandsbaserede næsedråber/spray (Aqua Maris, Salin og mange analoger) er saltvandsopløsninger, der virker på samme måde som saltvand. Kan indeholde forskellige mineraler, der har en gavnlig effekt på slimhindens tilstand. Disse dråber kan bruges til alle typer rhinitis, samt til en følelse af tørhed i næsen.
- Olie næsedråber, såsom Pinosol, indeholder vegetabilske olier, der forhindrer slimhinden i at tørre ud, reducerer hævelse og hæmmer mikroorganismers vitale aktivitet. Sådanne dråber vil hjælpe med viral eller bakteriel rhinitis.
- Ved allergisk rhinitis kan antihistamindråber hjælpe ved at blokere produktionen af stoffer, der forårsager hævelse og slimproduktion. For eksempel kan børn over 4 år ordineres Allergodil, et lægemiddel, der giver dig mulighed for at slippe af med symptomerne på allergisk rhinitis på kun 1 instillation om dagen. Behandlingsforløbet er op til 6 måneder. Børn yngre (startende fra 1 måned) er velegnede til Fenistil-dråber.
Kombinerede dråber (Sanorin, Vibrocil) indeholder både vasokonstriktor og anti-inflammatoriske komponenter, så de kan bruges til forskellige typer rhinitis.
Kombinerede dråber (Sanorin, Vibrocil) indeholder både vasokonstriktor og anti-inflammatoriske komponenter, så de kan bruges til forskellige typer rhinitis.Ud over næsedråber kan forskellige hjælpeprocedurer lette vejrtrækningen i næsen:
- massage af næseryggen, tindingerne og området af maksillære bihuler;
- indånding af fordampende aromatiske olier fra fyr, gran, eukalyptus;
- drikke masser af væske;
- indånding med varm damp;
- gnider brystet med varmende salver (deres dampe gør vejrtrækningen lettere).
Opvarmning af nasopharynx (en varm kompres på næseryggen, påføring af en pose varmt salt, varme drikke) øger normalt hævelsen, da blodkarrene udvider sig, når temperaturen stiger.
Forbedring af forholdene i soveværelset
Fri næseånding om natten er i høj grad bestemt af kvaliteten af luften i soveværelset. Luften i børnehaven skal være ren, fugtig og kølig (temperatur ca. 20C, luftfugtighed inden for 60-70%). Det er under sådanne forhold, at slimhinden i nasopharynx opretholder normal aktivitet - slim dannes i tilstrækkelige mængder, akkumuleres ikke i næsepassagerne og tilstopper dem ikke.
At sove i et soveværelse med ren frisk luft er meget sundere end i et varmt, uventileret rum, ikke kun for næsen, men for hele kroppen.
Hvordan opnår man ideelle forhold i børnehaven? For det første skal du gøre våd rengøring ofte - det hjælper med at komme af med støv og fugter luften. For det andet skal du ventilere rummet hver dag. Det er nyttigt at gøre dette før sengetid.
I fyringssæsonen er luften mest tør - for at genoprette normal luftfugtighed skal du hænge våde håndklæder på batterierne. En luftfugter kan købes for nemheds skyld.
Fjernelse af årsagen til overbelastning
Forældre bør forstå, at genoprettelse af vejrtrækning forbedrer barnets velbefindende, men fjerner ikke hovedårsagen til overbelastningen - sygdommen, der forårsagede udseendet af ødem eller snot.
Det er ikke nok bare at dryppe næsen med vasokonstriktor-dråber og glemme problemet - barnet har brug for en børnelægeundersøgelse. Barnet vil blive undersøgt og ordineret behandling, der passer specifikt til dit tilfælde - antiviral, antibakteriel eller antiallergisk. Det er umuligt at udelukke tilstedeværelsen af adenoider, krumning af septum - det er umuligt at klare sådanne problemer derhjemme.
