Ingen påstår, at det er kategorisk skadeligt at bruge hovedtelefoner. Men overtrædelse af brugsregimet fører til ubehagelige og nogle gange uoprettelige konsekvenser.
En støjstimulus med en styrke svarende til 80 dB er kritisk for det menneskelige høresystem. Hvad kan vi sige om højere indikatorer? Stabil lytning til lydoptagelser med en effekt svarende til 100 - 120 decibel fører bestemt til hørenedsættelse. Kliniske eksperter har fastslået, at den nuværende generation har meget dårligere høreskarphed end for 10 år siden.
Den mest skadelige effekt på det indre øres funktionsevne er leveret af ørepropper.
De giver dig mulighed for fuldstændigt at isolere auriklen fra eksterne stimuli og bringe lydkilden så tæt som muligt på det indre øre. Effekten, når du lytter til musik eller andet lydmateriale er imponerende. Men de negative konsekvenser lader ikke vente på sig. Kort tid efter høretelefonerne begynder øret at gøre ondt.
Kortvarig udsættelse for høje lyde forårsager midlertidig degeneration af det indre øres celler. Nogle gange genoprettes deres funktion. Men langvarig eksponering fører til udvikling af høretab og høretab, som følge af deaktivering af sanseceller. Høj musik forstyrrer arbejdet i det vestibulære apparat, som er placeret i det indre øre og forårsager forstyrrelse af de indre organers funktion (selv på cellulært niveau, men der er sket skade på kroppen).
Her er nogle enkle regler for at hjælpe dig med at afgøre, om lydstyrken er acceptabel:
Lydintensiteten bør ikke overstige 60 decibel.
For at bestemme styrken kan du, hvis det er muligt, høre verden omkring dig. Hvis du kan høre samtalepartneren med lukkede ører, er afspilningslydstyrken acceptabel. Hvis lydstyrken øges, vil du kommunikere med andre med høj stemme (vender til at skrige).
Folk omkring dig bør ikke høre lyde fra din enhed.
Højfrekvente lyde anses for at være mere skadelige.
Normal samtale er estimeret til 30 - 35 dB, et gråd opfattes mere ubehageligt og er lig med 65 decibel.
Akustiske traumer og konsekvenser
At lytte til pop- eller rockmusik er som en lydtest. Uden at skade din hørelse kan du lytte til musik gennem hovedtelefoner ved 30 decibel i højst en time om dagen.
Skaden, som overdreven lyd medfører:
- desorientering af en person i rummet;
- udseendet af tinnitus (fremmed støj og ringen for ørerne);
- hovedpine uden grund, irritabilitet, forhøjet blodtryk.
Konsekvenser af langvarig brug af øretelefoner:
- det interne høreapparat holder op med at opfatte højfrekvent lyd fuldt ud;
- konstant mikrovibration af trommehinden under påvirkning af stærk lyd påvirker det vestibulære apparat negativt;
- sensorineuralt høretab udvikler sig - cochlear nerve (skade på den auditive nerve, patologi er praktisk talt ikke modtagelig for behandling).
Hvad skal man gøre, hvis øretelefoner gør ondt? Det er værd at opgive deres brug i et stykke tid, hvis der er ringen i ørerne, ubehag, irritabilitet. Skift til en akustisk lyttemetode.
Regler for at reducere risikoen for hørenedsættelse:
- Undgå at lytte til lydoptagelser ved en kritisk lydstyrke (80-85 dB).
- Hvis du ikke er i stand til at sænke lydstyrken, skal du holde korte pauser for at undgå at overbelaste dit høreapparat (hvil i 15 minutter hver time).
- Juster afspilningslydstyrken umiddelbart efter tænding. Prøv at få lydstyrken på afspilleren, hvor du stadig kan høre en lille lyd udefra.
- For at eliminere ubehag, mens du lytter, skal du vælge hovedtelefoner af høj kvalitet, der er praktiske for dig personligt i designet (når det kommer til "ørepropper" eller "piller").
Hvis betændelse er udelukket, men ørerne i hovedtelefonerne gør ondt, så kan ømheden skyldes det mislykkede design af sidstnævnte. Det drejer sig om ydre øresmerter. Ubehag og ømhed forsvinder, når patienten holder op med at bruge tilbehøret.
Hvis der er en vedvarende følelse af indre ømhed, bør du være opmærksom og konsultere en otolaryngolog.
Hvis der er en vedvarende følelse af indre ømhed, bør du være opmærksom og konsultere en otolaryngolog.Dette symptom kan udvikle sig og med yderligere brug af ørestykker føre til høretab og delvist høretab. Konstant lydirritation af det indre øre og patologisk hyppig vibrationspåvirkning af trommehinden fører til mikroforstyrrelser i de strukturelle sanseelementer i høresystemet.
Hvornår skal man se en læge
Hvis du ikke har kunnet undgå den negative effekt af øget lydstyrke på høreanalysatoren (oftest drejer det sig om unge), og der er de første tegn på hørenedsættelse, skal du straks kontakte din læge. Lægen vil foretage en audiometri og forklare, hvorfor ørerne gør ondt fra hovedtelefonerne, og smertesyndromet forsvinder ikke.
Symptomer, der tyder på nedsat hørelse:
- kvalitetsopfattelsen af højfrekvent lyd er blevet forværret (børns- og kvindestemmer høres dårligere);
- stigning i hørbarhedens afstand (tæt - lyden opfattes, yderligere - ikke hørbar);
- udseendet af fremmede ørelyde og støj, der kun er hørbare for dig;
- flimren af cirkler og "myg" foran øjnene (dekompensation af det vestibulære apparat og nervesystem);
- urimelig irritation, som nogle gange forsvinder efter et stykke tid efter hvile fra hovedtelefonerne;
- søvnløshed, hovedpine, ubehag i ørerne. I lang tid undersøgte vi anmeldelser af Alkozerox-produktet fra rigtige mennesker og læger på fora og andre websteder. Der er forskellige meninger, og for det meste positive. Negative anmeldelser kan dog ofte findes på internettet. Lad os se, hvad dette stof mod alkoholisme faktisk er, og hvorfor nogle mennesker skriver negativt om det. Alkozerox Hjælper stoffet?! Rigtige anmeldelser. Hvor er bedrag og skilsmisse?! Sandheden om ALCOZEROX.
Rådfør dig med en otolaryngol (otolaryngol), neurolog og kardiolog.
Hvis den ikke behandles inden for de næste 3 til 5 dage, kan cochlear neuritis udvikle sig, hvilket fører til fuldstændigt eller delvist høretab. Patologi en måned gammel eller mere elimineres slet ikke eller kan behandles i et lille omfang. Når en sådan diagnose stilles, kan kompleks terapi ikke undgås.
Husk, at brugen af hovedtelefoner i sig selv ikke forårsager nogen skade – nogle gange er det endda nødvendigt at bruge dem til visse typer støjarbejde. Kun en overtrædelse af lydgengivelsens tilstand og korrekthed øger risikoen for høretab.
