Med begyndelsen af tilstoppet næse begynder mange af os at bruge næsedråber med en vasokonstriktor effekt. De hjælper selvfølgelig med at genoprette nasal vejrtrækning, men langvarig brug af sådanne stoffer er fyldt med afhængighed og tørhed i næseslimhinden. En gammel, gennemprøvet behandling for rhinitis er at skylle næsen med saltvand.
Proceduren kan udføres ikke kun med salt, men urteafkog eller antiseptiske præparater. I dag kan du købe en færdiglavet opløsning med havsalt på et apotek (Marimer, Humer, Aqua Maris) eller selv forberede et middel.
Saltvandsopløsning kan bruges i alle aldre til både terapeutiske og profylaktiske formål.
Hvad er den terapeutiske effekt?
Lad os først se på mekanismen for tilstoppet næse og rhinoré. Nasopharynx er den indledende del af luftvejene, som sørger for rensning, opvarmning af den indåndede luft, hvorefter den kommer ind i bronkierne i en "nyttig" form.
Omkring os er der mange patogene mikroorganismer, støvpartikler såvel som allergener. Slimhinden i næsepassagerne er konstant fugtet med en speciel hemmelighed, som et resultat af, at patogener, når en person inhalerer, "klæber" til den og ikke trænger ind i de nedre luftveje. For at fjerne støvpartikler øges mængden af produceret sekretion, hvorved overfladen af slimhinden renses.
Sådanne forstadier til forkølelse, såsom nysen og rhinoré, opstår som reaktion på irritation af næseslimhinden. Med et fald i lokal immunitet kommer patogener ind i næsen, begynder at formere sig og producere toksiner. Nederlaget af slimhinden fører til udvikling af rhinitis, vævsødem og hypersekretion.
Skyl næsen med en saltopløsning:
- sikrer genoprettelse af drænfunktionen af næseslimhinden;
- reducerer koncentrationen af toksiner i hemmeligheden;
- hæmmer produktionen af sekreter, hvorved rhinoré reduceres;
- reducerer viskositeten af udledningen;
- eliminerer patogene mikrober fra slimhinden, normaliserer sammensætningen af mikroflora;
- øger lokal immunitet;
- reducerer hævelse af slimhinden, genopretter nasal vejrtrækning.
Indikationer
Frisk tilberedt saltvandsopløsning til skylning af næsen anbefales til forskellige former for rhinitis:
- det anbefales at skylle næsen med salt til den allergiske form, når rhinoré udvikler sig på grund af allergenets indtrængen i næsen. Symptomatisk manifesteres dette ved nysen, voldsomt udflåd, tåreflåd, kløe i øjnene, hud og hævelse af næseslimhinden;
- med en viral oprindelse af almindelig forkølelse forhindrer skylning af næsen med saltvand tilsætning af bakteriel betændelse. Saltopløsning hjælper med at styrke lokal immunitet samt forhindre spredning af infektion og betændelse;
- med en forværring af kronisk bakteriel rhinitis er det nødvendigt at skylle næsen med saltvand for at reducere antallet af mikrober, koncentrationen af toksiner og forhindre ophobning af purulent udledning i de paranasale bihuler;
- i tilfælde af vasomotorisk rhinitis er nasal saltvand indiceret til debridering af slimhinden, forbedring af cilia og genoprettelse af drænfunktionen, som forhindrer ophobning af slim.
En saltvandsopløsning anbefales til forebyggelse af eksacerbationer ved kronisk bihulebetændelse eller adenoider. Hvis, når de første tegn på en forværring viser sig, skylles næsen med saltvand fem gange om dagen, vil symptomerne på sygdommen være mindre udtalte.
Forberedelse af opløsningen
Så snart der opstår rhinoré eller nysen, er en næseskylning nødvendig. For at skylle næsen er det nok at have salt og kogt vand i huset. Salt kan bruges hav eller mad, effekten vil ikke ændre sig.
For at forberede en saltvandsopløsning skal du grundigt opløse 4 g salt i 300 ml vand. Tag ikke koldt vand, det kan irritere slimhinderne og forværre sygdomsforløbet. Væsketemperaturen skal være 40-45 grader.
I tilfælde af øget tilstoppet næse, brændende fornemmelse eller tåreflåd, bør proceduren afbrydes, og en opløsning med en lavere saltkoncentration skal fremstilles.
Du kan forbedre lægemidlets terapeutiske virkning ved at tilføje 2 dråber jod til en saltvandsopløsning.
Vasketeknik
For at skylle næsen ordentligt med saltvand skal du følge visse regler for proceduren. Det anbefales ikke at tvinge opløsningen ind i næsen; det er nødvendigt at skylle det ved tyngdekraften. Lad os se, hvordan du skyller næsen ordentligt med salt?
- først skal du tage en speciel enhed til vask (den kan købes på apoteket) eller bruge enhver beholder, der har en tud;
- proceduren udføres på badeværelset, over vasken. Foran dig skal du placere en beholder, hvori skyllevandet løber ud;
- det er nødvendigt at bøje sig frem, som før du vasker dit ansigt, og drej dit hoved til højre. Således vil den ene næsepassage være placeret øverst og den anden i bunden;
- skylning udføres ved at holde vejret;
- du skal åbne munden, så noget af vandet, der kommer ind i nasopharynx, drænes;
- placer kanten af beholdertuden ved indgangen til højre næsepassage;
- begynde at hælde opløsningen i næsen;
- når næsehulen er fuldstændig fyldt med opløsning, vil den begynde at strømme ud af den nedre passage;
- varigheden af en vask er ca. 5 sekunder;
- nu drejer vi hovedet til venstre og gentager proceduren;
- efter at have vasket hver gang, bør du pudse næsen godt. Dette vil øge den helbredende effekt for hver efterfølgende vask.
Før skylningen påbegyndes, er det nødvendigt at sikre sig, at næsepassagerne er åben. Med alvorlig hævelse og tilstedeværelsen af en stor mængde slim kan proceduren ikke udføres. I dette tilfælde skal du først "pudse din næse" og derefter bruge salt til at skylle din næse.
Kan børn skylle næsen? Jo da. Proceduren har ingen aldersbegrænsninger, derfor anbefales den selv til små børn. Bemærk, at proceduren til at vaske næsen til babyer har nogle nuancer.
Funktioner af proceduren
Rensning af næseslimhinden skal udføres før hver brug af medicinske næsedråber (hormonelle, antihistaminer).
Det anbefales heller ikke at bruge salt ofte ved forkølelse. Til terapeutiske formål gentages proceduren tre gange om dagen, til profylakse - en gang om dagen. Med en stigning i antallet af procedurer øges risikoen for irritation af næseslimhinden og øget sekretion.
Næseslimhinden har en vis sammensætning af mikroflora, som består af gavnlige og opportunistiske mikroorganismer. Under normale forhold forårsager sidstnævnte type mikrober ikke udviklingen af sygdommen. Hvis den kvantitative, kvalitative sammensætning af mikroflora ændres, begynder aktiv reproduktion af patogener, hvilket fører til udseendet af symptomer på sygdommen.
Behandling af forkølelse med salt er en effektiv måde at slippe af med ubehagelige tegn på patologi. Men når proceduren misbruges, ændres slimhindens naturlige flora, immunforsvaret falder, og hypersekretion observeres.
Ved behandling af purulent rhinitis skal man passe på, at de purulente masser ikke spredes til de omkringliggende strukturer, for eksempel hørerøret eller palatine-mandler. Dette overholdes, når procedurereglerne overtrædes. I skylleopløsningen kan du tilføje ikke kun salt fra forkølelse, men antiseptiske midler.
Salt næseskylning ordineres ret ofte af otolaryngologer til behandling af sygdomme i nasopharynx og paranasale bihuler. Det skal huskes, at det ikke er nok at bruge udelukkende saltvandsopløsninger i terapi, og med hyppig brug er det endda farligt. I betragtning af dette er det nødvendigt at have en omfattende indflydelse på sygdommen, og heller ikke at glemme at styrke immunsystemet.
